Corsi per adulti

Per chi ama il fitness, proponiamo corsi di Pilates per migliorare flessibilità, forza e postura, corsi Posturali per prevenire e correggere problemi posturali, Yoga per trovare l’equilibrio interiore e il benessere fisico, Total Body per un allenamento completo che coinvolge tutti i gruppi muscolari e Allenamento Funzionale per aumentare forza, stabilità ed efficienza fisica con esercizi che simulano i movimenti della vita quotidiana.

Inoltre, la nostra moderna sala pesi è dotata di attrezzature all’avanguardia per l’allenamento della forza e della massa muscolare. Che tu sia un principiante o un esperto, troverai tutto il necessario per raggiungere i tuoi obiettivi fitness, con il supporto del nostro personale qualificato sempre pronto a consigliarti e guidarti.

Corsi per ragazzi

Offriamo una varietà di corsi dinamici e coinvolgenti, pensati per stimolare la creatività, favorire la socializzazione e promuovere uno stile di vita sano.

Per i giovani appassionati di arti marziali, proponiamo corsi di Judo, dove potranno apprendere tecniche di difesa personale, disciplina e rispetto. Per chi ama la danza e il movimento, offriamo corsi di Danza Moderna, un’occasione per esprimere la propria personalità e migliorare la coordinazione.

Gli amanti dello sport di squadra potranno invece divertirsi e fare nuove amicizie nei nostri corsi di Basket, mentre chi desidera sviluppare forza, flessibilità e grazia potrà scegliere tra i corsi di Ginnastica Artistica e Ginnastica Ritmica.

I nostri istruttori qualificati e appassionati guideranno i ragazzi in ogni fase del loro percorso, creando un ambiente sicuro e stimolante dove potranno crescere e migliorare.